50~60代のお年頃の姫へ 自愛サインに気づいていますか?

こんにちは  宇宙銀行アドバイザー®のぴろりんです。宇宙

最近、雨の日が多い今日この頃ですが、50代~60代の方のお年頃の皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

こんな日が続くと、自律神経も乱れやすく、体調もイマイチで、気持ちまでもモヤモヤして、

やる気が出ない時ってありませんか?

特に、学生の時から頑張ることや成績や結果を出すことで自分を認めてきた人は、

こんなんじゃダメ、シャンとしなくっちゃ!って自分にダメ出ししていませんか?

また、栄養ドリンクやサプリをいつもより多く飲んで、無理くり気合いをいれていませんか?

もちろん、そういった事をしないといけない状況もあるかと思いますが、

50代~60代の方のお年頃の姫は、無理くり頑張ろうとせず、

「あっ、自愛サインがなっている」と解釈して自分の氣持ちに寄り添い、身体を労わってあげませんか?

やる気のない、ダラダラしたい自分を認め、受け入れ、許し、認めてあげましょう♬

 

もう、そういうお年頃の姫なんです(笑)

 

「何を言っているのぉ~」とこんなんじゃダメだと自分にムチを打ち

眉間にしわよせて、鬼にような顔で頑張るのではないく

どうやって今の自分の機嫌(氣源)を整えるか?

まわりにサポートをお願いできるか話をしてみませんか?

また、家族にも甘えたらいいんですよ。 

今までちゃんとやってきているのですから♬

 

自分一人が無理くり頑張る時ではなく、自分の体調、心境を受け入れ、臨機応変に対応していく

余裕のある女性になりましょう。

 

 

特に、春先の木の芽時(氣止め)は無意識に我慢していたことがしわ寄せとして、でてくるのかもしれませんね。

あっ、「しわ寄せ」と聞くと良き言葉に聞こえないので、「自動調節」ですね。

 

と言う私も未だ、そんな体調、心境の日々でして、「どう自愛をしようか?」と今まで以上に

自愛の方法を編み出しています(笑)

 

年齢を重ねるほど、ちゃんと自分の心と身体に向き合い、対応力をつけておかないと年齢を重ねることが嫌になったり、

急に無気力になったり、動けなってしまい、ウツや病気になってしまう可能性もあります。

年齢を重ねた私達姫は、姫の過ごし方がありますので、ボチボチやりましょうよ♬

今回、「自愛」という言葉を初めて耳にした姫はぜひ、「宇宙銀行の神しばい」を聞いてもらいたいです

「自愛」こそが、自分も周りも幸せにする一番の方法と知って、自分を大切にしてほしいです。

3月の宇宙銀行の神しばいの予定は、3/27 10時~です。

気になる方は、こちらまでhttps://ws.formzu.net/fgen/S965851538/

または、公式LINEからお問い合わせください。

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